Questions fréquentes
FAQ
Tout ce qu'il faut savoir avant de pousser la porte du club. Une autre question ? On te répond avec plaisir.
Adhésion & pratique
Puis-je faire un cours d'essai ?
Bien sûr, c'est même conseillé. Le meilleur moyen de voir si le club te correspond, c'est de venir transpirer avec nous. Contacte-nous pour convenir d'un créneau.
Comment adhérer à l'association ?
L'adhésion se fait directement au club. Les modalités et tarifs te seront présentés sur place ou via la page Contact. Boxing Aixia est une association loi 1901.
Où se trouve la salle ?
Le club est situé au 55 Rue Célony, 13100 Aix-en-Provence, au cœur d'Aix-en-Provence.
Débuter
Faut-il déjà savoir boxer pour venir ?
Pas du tout. La majorité de nos pratiquants débutent chez nous. Les cours sont pensés pour accueillir tous les niveaux : on t'explique les bases, on corrige, et on adapte l'intensité.
Je ne suis pas très en forme, est-ce que c'est pour moi ?
Oui. La boxe est justement un excellent moyen de (re)prendre le rythme. Chacun avance à son allure et le cardio-boxe se dose facilement selon ta condition.
Quel âge faut-il avoir ?
Le club accueille les adultes et grands adolescents. Pour les mineurs, une autorisation parentale est demandée.
Le matériel & la tenue
De quoi ai-je besoin pour mon premier cours ?
Une tenue de sport confortable, des baskets propres et une bouteille d'eau. Pour les gants et les bandes, on peut te prêter le nécessaire les premières fois.
Dois-je acheter mes propres gants ?
Ce n'est pas obligatoire pour commencer. Dès que tu accroches, avoir ses propres gants et bandes est plus hygiénique et confortable. On te conseillera le matériel adapté.
Les cours
Quelle est la différence entre Cardio et Renfo ?
Le Cardio-boxe met l'accent sur le mouvement, l'endurance et la dépense énergétique. Le Renfo travaille la force, le gainage et la tonicité. Les deux se complètent.
Comment se passe un cours collectif ?
Échauffement, travail technique et/ou cardio, puis retour au calme. Il suffit de consulter le planning et de venir — pas besoin de réserver sa place.
Puis-je faire du coaching individuel ?
Oui. Les sessions individuelles se réservent selon les disponibilités : tu choisis un créneau, puis tu envoies ta demande via le formulaire ou WhatsApp.
Ta question n'est pas là ?
Écris-nous, on te répond rapidement.